Từ các ứng dụng chuyên đề để giúp đái tháo đường, giấm táo được biết đến rộng rãi và quý trọng vì lợi ích sức khỏe và việc sử dụng thuốc. Khi ăn bất kỳ chất nào, đặc biệt là cho sức khỏe hoặc chữa bệnh, điều quan trọng là phải biết bất kỳ nguy hiểm kèm theo có thể. Có một vài nguy hiểm có thể phát sinh từ việc dùng giấm táo, và điều quan trọng là phải hiểu những mối nguy hiểm này và thảo luận với bác sĩ trước khi dùng bất kỳ chất bổ sung hoặc biện pháp tự nhiên nào.
tín dụng: Eising / Photodisc / Getty Images Dấm táo
Nhập
credit: Push / Photodisc / Getty Images Trộn giấm táo với trà.
Dấm rượu táo chứa axit axetic, có thể gây hại cho các bộ phận cụ thể của cơ thể nếu không pha loãng. Ở dạng tập trung của nó, nó có thể gây xói mòn miệng, răng, cổ họng, thực quản hoặc gan. Nếu bạn bị dị ứng với táo, bạn cũng không nên ăn giấm táo vì nó có thể gây phản ứng nội bộ nghiêm trọng. Luôn luôn dùng giấm táo bằng cách trộn với một thứ khác như nước hoặc trà.
Sử dụng tại chỗ
tín dụng: Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images Sử dụng tại chỗ
Nếu bạn đang sử dụng giấm táo tại chỗ để điều trị một vấn đề bên ngoài như mụn trứng cá, giun tròn hoặc nấm, axit axetic trong giấm táo có thể gây hại cho da, đặc biệt nếu bạn có làn da nhạy cảm, vết loét hở, vết cắt hoặc vết bỏng . Luôn trộn giấm với nước khi bôi tại chỗ. Nếu bạn áp dụng giấm táo cho làn da của bạn và bạn cảm thấy một cảm giác nóng rát, hãy thử pha loãng nó hơn. Nếu nó vẫn còn cháy, tốt nhất là nên ngừng sử dụng nó. Nếu axit trong giấm làm bỏng da của bạn hoặc làm việc theo cách của nó vào một vết thương đã tồn tại, nó có thể gây đau và sẹo.
Bệnh tiểu đường
tín dụng: Jeffrey Hamilton / Lifesize / Getty Images Bệnh tiểu đường
Dấm táo đã được biết là giúp giảm lượng đường trong máu, nhưng luôn luôn kiểm tra với bác sĩ của bạn về việc sử dụng giấm táo cho bệnh tiểu đường vì lượng crôm tìm thấy trong giấm có thể có tác động tiêu cực đến mức insulin của bạn. Bởi vì giấm táo có thể gây ra những thay đổi về lượng đường và insulin, hãy nói chuyện với chuyên gia y tế của bạn để đảm bảo rằng nó sẽ không gây ra phản ứng không mong muốn khi kết hợp với các loại thuốc khác mà bạn đang dùng cho bệnh tiểu đường.
Kết hợp thuốc
tín dụng: Jack Hollingsworth / Photodisc / Getty Images Thuốc
Đảm bảo rằng bạn có thể kết hợp giấm táo với các loại thuốc khác mà bạn đang dùng. Sử dụng giấm táo trong một thời gian dài có thể làm giảm nồng độ kali, có thể làm tăng nguy cơ liên quan đến việc dùng thuốc glycoside tim, thuốc lợi tiểu hoặc thuốc nhuận tràng. Dấm rượu táo cũng đã được biết đến để giúp huyết áp; nếu bạn đang cân nhắc sử dụng giấm táo để hạ huyết áp, hãy hỏi bác sĩ để chắc chắn rằng nó có thể được kết hợp với các loại thuốc huyết áp hoặc tim khác mà bạn đang dùng.
Các loại
tín dụng: Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images Máy tính bảng giấm táo
Điều quan trọng là phải nhận thức được loại giấm táo bạn đang dùng. Nhiều loại giấm táo thương mại đã được chưng cất, tiệt trùng và chế biến đến một điểm mà nhiều lợi ích lành mạnh được loại bỏ hoặc giảm đáng kể. Để nhận được lợi ích sức khỏe đầy đủ từ giấm, sử dụng giấm táo hữu cơ được ép lạnh, không được khử trùng và trong đó không sử dụng hóa chất hoặc chất bảo quản. Viên nén giấm táo cũng được bán trong các cửa hàng, nhưng các chất bổ sung như vậy không được giám sát bởi Cục Quản lý Dược Liên bang và không được kiểm tra về chất lượng hoặc độ an toàn.
