Bao giờ tự hỏi tại sao bạn nhận nổi mụn ở những nơi nhất định và không phải những người khác? Hoặc, tại sao một số nổi mụn có xu hướng xuất hiện lại, như thể không có cách nào để loại bỏ chúng? Nó có thể có nghĩa là cơ thể của bạn đang cố gắng gửi cho bạn một tin nhắn. (Một thông điệp thô tục, giống như mủ có liên quan đến những bức ảnh tự chụp đó.)
tín dụng: Hai mươi20
Tin tốt? Trong khi nó khó khăn để nói rằng bạn sẽ không bao giờ nổi mụn một lần nữa, bạn chắc chắn có thể làm giảm mụn trứng cá bằng cách điều chỉnh thói quen tự chăm sóc của bạn hoặc thói quen lối sống. Khi cơ thể của bạn kêu lên để được giúp đỡ, bạn có thể tìm ra những gì đang tàn phá trên da của bạn và sửa chữa nó stat. (Đây, một vài cách để loại bỏ nổi mụn.)
Và, chúng tôi có David Lortscher, bác sĩ da liễu được chứng nhận, giám đốc điều hành và người sáng lập Curology để giải thích cơ thể của bạn là gì có thật không cố gắng nói cho bạn biết dựa vào nơi mà những flareups tấn công.
Chin và hàm dòng
Mụn trứng cá quanh cằm của bạn dường như không biến mất? Nó có thể liên quan đến sự mất cân bằng trong kích thích tố của bạn. Nói chung, mụn trứng cá như là một "mô hình nội tiết tố" ở phụ nữ có xu hướng liên quan đến vùng má, cằm, và hàm dưới thấp hơn và có thể trầm trọng hơn với chu kỳ kinh nguyệt, ông nói.
"Và người ta cho rằng chocolate khao khát trong khoảng một nửa phụ nữ Mỹ gắn liền với chu kỳ hàng tháng của họ, tuy nhiên, điều này có thể không đúng với các nền văn hóa khác nhau", ông nói thêm. (Đó là lý do tại sao bạn khao khát Hershey khi đang ở giai đoạn của bạn!) Tuy nhiên, tin tốt, đây là một mặt nạ để sử dụng trước khi thời gian của bạn để tránh nổi mụn.
Và, bạn luôn có thể xem xét các hacks chăm sóc da để chống lại mụn trứng cá.
Trán và chân tóc, nhưng cũng mũi
"Đôi khi, khi có những mụn trứng cá nhỏ đồng nhất nhỏ đặc biệt là trên trán và dọc theo chân tóc của bạn, mụn trứng cá được thực hiện tồi tệ hơn bởi pityrosporum, một loại nấm, ngoài vi khuẩn," ông nói.
Cái gì thế? "Pityrosporum còn được gọi là malassezia, và thường xuất hiện trên da của chúng tôi. Nó được coi là thủ phạm trong viêm da tiết bã (ví dụ, gàu), vì vậy điều trị một da đầu nhờn flaky với dầu gội ketoconazole không kê đơn 1%, hoặc dầu gội đầu pyrithione kẽm cũng có thể giúp mụn trứng cá, đặc biệt là liên quan đến trán / chân tóc, "ông giải thích.
Một thủ phạm khác? Nó có thể là dầu gội hoặc dầu xả của bạn có chứa natri laureth sulfate, một thành phần có thể thúc đẩy mụn ở những người có làn da nhạy cảm, ông nói thêm.
Má
Tin xấu, nhưng cũng tốt trong đó bạn biết bạn không đơn độc, nó thực sự phổ biến để thoát ra xung quanh má của bạn, ông nói. (Nếu cần thiết, đây là một nền tảng tốt cho làn da dễ bị mụn trứng cá.)
"Điều này có thể chỉ là một xu hướng mụn trứng cá," ông nói, nhưng nó cũng có thể đến từ cảm động quá mức, mồ hôi, hoặc vi trùng. "Đôi khi các yếu tố địa phương liên quan đến mồ hôi / độ ẩm và ma sát / tắc nghẽn sẽ tăng đột biến trong khu vực này - ví dụ, điện thoại của bạn, hoặc ngủ với má trên tay, có thể là nguyên nhân", ông nói.
Một mẹo? Thay đổi vỏ gối của bạn thường xuyên và có thể nhận được bluetooth vì vậy bạn không cần phải giữ điện thoại của bạn để má của bạn rất thường xuyên. Ngoài ra, hãy thử mặt nạ probiotic này để làm sạch da.
Môi miệng
Điều này có thể liên quan đến những gì bạn đang ăn hoặc đánh răng. Ví dụ, ăn nhiều thức ăn có đường và có chế độ ăn kém sẽ liên kết với nhiều mụn nhọt quanh miệng và môi.
Nhưng, cũng có thể, kem đánh răng của bạn có thể là một yếu tố lén lút, ông nói. "Một số người phát sinh nhiều hơn khi da của họ tiếp xúc với bọt từ kem đánh răng với Sodium Lauryl Sulfate và / hoặc Sodium Laureth Sulfate hoặc các tác nhân làm trắng", ông nói. Một số người có thể bị kích ứng bởi chất florua, vì vậy kem đánh răng không chứa chất fluoride sẽ là một cách khắc phục tốt.
"Nếu đây là một khả năng, hãy thử một vài tháng với kem đánh răng không chứa SLS và không có chất fluoride — nó có thể tạo nên sự khác biệt! Một số tùy chọn mà không có Sodium Lauryl / Laureth Sulfates bao gồm kem đánh răng của Maine, Burt's Bees, Sensodyne và Jason Natural Cosmetics, trong số những thứ khác, "anh gợi ý.
Và, lấy cái này, bạn thậm chí có thể dùng dầu dừa làm kem đánh răng.
